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![芒果營養](https://nutrition-master.sgp1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/06/11191530/26669129_s-495x360.jpg)
驚艷!芒果營養價值大解密:看這篇就夠!
芒果能拿來入菜、做甜點、飲品、製成芒果乾、或是直接食用,芒果不僅味道香甜,營養價值也很豐富,芒果有哪些營養價值呢??在食用芒果的時候有什麼注意事項呢??
![芒果怎麼挑選](https://nutrition-master.sgp1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/06/11191529/22080061_s-495x400.jpg)
好吃芒果怎麼挑?
芒果又名檬果、望果。在台灣栽培品種主要可分為土芒果和改良種兩大類,每年5 ~ 9 月間如同接力賽一陸續熟成,以夏季為主要盛產期。主要產地在台南、高雄、屏東。
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