1.將食材放入調理杯中 2.按下「生機」鍵 3.完成
注意事項: 蔬果洗淨後,去皮(蒂、核)切小塊,可縮短調理時間,口感也會更綿密。
蘋果含有豐富的醣類、膳食纖維、維生素B 群、鉀等營養素,可以補充能量、促進體內新陳代謝,並維護血管系統的健康。
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