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石蓮花檸檬蜜
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石蓮花檸檬蜜
石蓮花檸檬蜜
材料
石蓮花 15-20片
檸檬(帶皮籽) 1薄片
冰塊 適量
開水 100-200c.c.
蜂蜜 適量
營養小叮嚀
石蓮花內含鈣、鐵、磷、鎂、鉀及微量元素,有助於人體降低血糖、預防口臭、口乾、排尿酸、去尿毒,對各種肝炎預防與改善。
小撇步
也可以利用梅汁或梅粉調味唷
作法
將所有食材放入
NM500調理杯
內
啟動鍵數次後,即完成調理飲品
此為單人份比例,如您使用大容量調理機,可依比例增加份數
天然味素粉
冰糖霜粉
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